8月3日的先农坛体育场，草皮被晨露润得发潮，北京城建女足拉开了新一阶段的训练课。主帅于允攥着卷边的战术板站在场边，开口就点明了接下来的方向：“联赛第二阶段得全力争胜，女足亚冠那边，我们的目标是小组出线，更想把女足亚冠的比赛，带到北京来。”

　　聊起第一阶段的联赛，于允说算是正常发挥，整体状态稳得很。不过他也坦言，哪支球队没过高潮低谷？关键是得靠自己调整着走出来。哪怕有些比赛碰到过麻烦和意外，球队骨子里的自信和稳定，没丢过。

　　于允特别提到教练组的核心思路：要打造一支靠整体的球队，“不能把宝都压在某一个人身上。每个人上场就得顶起自己的位置，靠整体拧成一股绳，才能走得远。”

　　这阵子球队还有两个强援加盟——王妍雯和沈梦露。于允说得实在：“希望她们俩尽快找到比赛感觉。融入球队哪是一天的事？还请外界多给她们点时间。”

　　对了，第二阶段女超争冠组是6支球队打单循环，北京城建作为前三，有三主两客的赛程优势。现在落后榜首4分，可于允和队员们心态都挺稳：“场上发挥总有起伏，比赛嘛，有时候还得看点运气。但我们的精气神一直在线，还有5轮，啥都有可能。”他说卫冕路上每一场都金贵，但更想的是让北京女足稳步成长，“不能深一脚浅一脚的，还得顾着明年、后年的发展。”

　　一边要冲女超卫冕，另一边，10到11月，北京女足还有队史首次女足亚冠要打。先踢的3场小组赛是赛会制，我们要去客场作战。于允说：“目标肯定是小组出线。淘汰赛是主客场两回合，我们想把女足亚冠的比赛，带到北京来。”